Plante vivace de 10-50 cm, velue-grisâtre ou glabrescente, à odeur très forte; tiges dressées ou étalées-ascendantes; feuilles petites, courtement pétiolées, ovales ou oblongues, obtuses ou subaigües, denticulées ou presque entières, les florales plus courtes que les glomérules; fleurs rosées ou lilacées, en verticilles nombreux, tous axillaires, écartés, multiflores, très compacts; calice velu, tabuleux, à gorge fermée par des poils connivents, subbilabié à 5 dents inégales, les 2 inférieures plus étroites; corolle gibbeuse d'un côté à la gorge; carpelles ovoïdes, lisses.
Floraison de juillet à octobre.
Habitats:
Lieux humides, dans toute la France et la Corse.
Applications:
Ressemblant par bien des aspects à la menthe poivrée (Mentha piperita), la menthe pouliot est un excellent digestif. Elle stimule les sécrétions gastriques, réduit les flatulences et les coliques, et, à l'occasion, élimine les vers intestinaux. Elle fait baisser la fièvre, favorise la sécrétion des muqueuses et constitue un bon remède contre les maux de tête et les infections respiratoires bénignes. Elle favorise l'appation des règles. En infusion, la menthe pouliot apaise les démangeaisons et les sensations de picotement, les inflammations cutanées, tel l'eczéma, et les rhumatismes, dont la goutte.
Constituants:
Huile essentielle - contenant de la pulégone (27 à 29 %), de l'isopulégone, du menthol et d'autres composés terpéniques -, amers et tanins.
ATTENTION: Cette plante est sous arrêté de protection dans la région suivante:
